<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587</id><updated>2011-05-20T01:40:24.711-05:00</updated><category term='santé au travail'/><category term='mont washington'/><category term='esprit de corps'/><category term='mieux-être'/><category term='fun'/><category term='santé'/><category term='Coastal Challenge'/><category term='entrainement'/><category term='communauté'/><category term='Défis sportifs'/><category term='vie active au travail'/><category term='le raid en rose'/><title type='text'>Le Blog Esprit de Corps</title><subtitle type='html'>la communauté Esprit de Corps s'exprime sur des thêmes liés au bien-être physique et moral en plaçant le sport au centre du débat.</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>55</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-3844709085199620941</id><published>2008-03-04T09:22:00.005-05:00</published><updated>2008-03-04T11:44:51.269-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='esprit de corps'/><title type='text'>Le blog déménage</title><summary type='text'>Bonjour à tous,Chez Esprit de Corps Inc. , même les blogs se remettent en forme!Je vous invite à visiter le nouveau blog Esprit de Corps Inc.: plus beau, plus musclé, plus interactif !J'espère que le design vous plaira et que vous serez nombreux à le visiter régulierement et à y laisser des commentaires!L'ancien blog sera toujours en ligne mais ne sera plus mis à jour.A tres bientôt sur http://</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/3844709085199620941/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=3844709085199620941' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/3844709085199620941'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/3844709085199620941'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2008/03/le-blog-dmnage.html' title='Le blog déménage'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-1548836579172219390</id><published>2008-03-03T15:12:00.002-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:29.448-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='mieux-être'/><title type='text'>barre tendre santé</title><summary type='text'>Pour éviter les coups de barres, faites vous même vos barres tendres!Cliquez ici pour avoir la recette des barres santé gruau: en 20 minutes vos barres sont prêtes !régalez vous</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/1548836579172219390/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=1548836579172219390' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' 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commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/2407223496688947106'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/2407223496688947106'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2008/02/la-vido-du-vendredi.html' title='La vidéo du vendredi'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-6887362303316272649</id><published>2008-02-28T13:11:00.004-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:29.619-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='entrainement'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='esprit de corps'/><title type='text'>un vrai champ de bataille, par Gilles</title><summary type='text'> En accompagnant quelques triathlètes, ce matin à 6h15 en course à pied, nous avons été impressionnés. Non pas par les -27 de l’air vivifiant du Québec, mais plutôt par le terrain qui a été utilisé hier soir par l’équipe d’Esprit de Corps : C’est un véritable champ de bataille !!!Voici quelques détails sur l’aventure d’hier soir :Tout a commencé par le rassemblement des armées. Nous assistons au </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/6887362303316272649/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=6887362303316272649' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/6887362303316272649'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/6887362303316272649'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2008/02/un-vrai-champ-de-bataille.html' title='un vrai champ de bataille, par Gilles'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/R8b5ivx-c3I/AAAAAAAAAJI/RY_1TvvZy1c/s72-c/3ieme+mitps.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-3081439106780893335</id><published>2008-02-27T09:40:00.008-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:30.169-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='esprit de corps'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Défis sportifs'/><title type='text'>Traversée du Canada: Test 15 km plat</title><summary type='text'>Cela fait longtemps que nous n’avons pas parlé de la Gang de malades qui s’apprête à traverser le Canada en relais à vélo, mais cela ne veut pas dire qu’ils ont chômé, bien au contraire !Pour preuve voici quelques photos d’un test « 15 kms plat ». Le principe est simple : vous avez 15 kms à faire, vous donnez tout ce que vous pouvez pendant ces 15 kms. Et on peut dire que c’est ce qu’ils ont fait</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/3081439106780893335/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=3081439106780893335' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/3081439106780893335'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/3081439106780893335'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2008/02/traverse-du-canada-test-15-km-plat.html' title='Traversée du Canada: Test 15 km plat'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/R8V4zvx-c0I/AAAAAAAAAIw/3kFw0LP2cns/s72-c/en+ligne.gif' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-6948753003114906238</id><published>2008-02-26T11:42:00.003-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:30.447-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='entrainement'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='esprit de corps'/><title type='text'>Esprit de Corps au centre Bell</title><summary type='text'> Le band Esprit de Corps se produit au Centre Bell les 12, 13, 15, 16 mars, mais malheureusement, c’est déjà à guichets fermés ! Ne vous affolez pas ! Rien que pour vous, public, on rajoute une date : le 30 février ! Allez on s’en reparle pour la question du jour, parce que c’est pas le tout mais on a un entrainement à (re)vivre !Martine, Mireille, Cathou, Isa, JB, Thomas (bienvenue !), Pierre, </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/6948753003114906238/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=6948753003114906238' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/6948753003114906238'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/6948753003114906238'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2008/02/esprit-de-corps-au-centre-bell.html' title='Esprit de Corps au centre Bell'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/R8RBo_x-cyI/AAAAAAAAAIc/C7ssS_hec5E/s72-c/3ieme+mitps.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-2043408970202135135</id><published>2008-02-14T11:11:00.002-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:30.705-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='entrainement'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='esprit de corps'/><title type='text'>Où est le Prince Charmant ?</title><summary type='text'> Avant de vous narrer l’entraînement d’hier soir, j’aimerais soulever avec vous une interrogation : cela fait maintenant 9 mois que je m’entraîne avec Esprit de Corps et pourtant j’arrive encore à me pogner des crampes ! Gilles arrive encore et toujours à nous faire sortir de nos zones de confort et finalement, n’est ce pas pour cela qu’on suit les entrainements collectifs ?Bon trêve de bavardage</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/2043408970202135135/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=2043408970202135135' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/2043408970202135135'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/2043408970202135135'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2008/02/o-est-le-prince-charmant.html' title='Où est le Prince Charmant ?'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/R7Rocvx-cxI/AAAAAAAAAIU/J8fEZzKhrho/s72-c/3ieme+mitps.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-7221353927056525002</id><published>2008-02-13T15:57:00.003-05:00</published><updated>2008-02-13T16:02:02.670-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='esprit de corps'/><title type='text'>Age limite pour s'entrainer avec Esprit de Corps</title><summary type='text'>Voilà pourquoi Esprit de Corps n'entraine pas les enfants de moins de 5 ans !Tout le monde aura reconnu le petit Pierre sur la vidéo!</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/7221353927056525002/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=7221353927056525002' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/7221353927056525002'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/7221353927056525002'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2008/02/age-limite-pour-sentrainer-avec-esprit.html' title='Age limite pour s&apos;entrainer avec Esprit de Corps'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-5709754791525134039</id><published>2008-02-12T17:11:00.001-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:30.847-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='entrainement'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='esprit de corps'/><title type='text'>Le retour d'un vieil ami!</title><summary type='text'> Hier quelle ne fut pas notre surprise de voir ressurgir dans le froid vivifiant l’un des vieux amis des entraînements EDC : le fameux Mont-Royal !!!Ce sont 8 petits « Rocky » en herbe qui se sont lancés à l’assaut de la montagne : Aviva, Julie, Martine, Natalie, Arthur, Gilles, Ted et moi-même (Pierre). Alors qui est le plus fort ? Nous ou les éléments ?Comme pour déjouer le mauvais sort, nous </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/5709754791525134039/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=5709754791525134039' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/5709754791525134039'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/5709754791525134039'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2008/02/le-retour-dun-vieil-ami.html' title='Le retour d&apos;un vieil ami!'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/R7IZtPx-cwI/AAAAAAAAAIM/agxAhEGu5hY/s72-c/3ieme+mitps.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-6599853651224991652</id><published>2008-02-11T15:52:00.001-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:30.925-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='entrainement'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='esprit de corps'/><title type='text'>L'entraînement de mercredi vu par Pierre</title><summary type='text'> Aujourd’hui j’ai décidé de vous conter l’entraînement d’hier d’une façon un peu différente et de vous faire vivre au plus près quelles furent mes sensations au cours de celui-ci.En arrivant à Gymnasia, je vois Martine en train de souffrir sur un vélo et d’effectuer un test entourée de Gilles et Aviva. Oulala mais comment fait-elle pour tenir aussi longtemps !!! C’est vraiment un phénomène cette </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/6599853651224991652/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=6599853651224991652' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/6599853651224991652'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/6599853651224991652'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2008/02/lentranement-de-mercredi-vu-par-pierre.html' title='L&apos;entraînement de mercredi vu par Pierre'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/R7C1wvx-cvI/AAAAAAAAAIE/KZcW9Q4XWTY/s72-c/3ieme+mitps.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-341108127292914647</id><published>2008-02-05T13:48:00.001-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:31.143-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='entrainement'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='esprit de corps'/><title type='text'>Schwarzeneger à l'entraînement</title><summary type='text'> Avez-vous vu Terminator ? Mais si le film avec le gouverneur de la Californie ! Vous souvenez vous de la mythique réplique : « I’ll be back » ? Et bien c’est exactement ce qu’avaient dit Alain et Samuel, deux machines made in EDC, et ils ont tenu parole hier soir ! Bravo et (re) bienvenue !Sur le vieux port enneigé (et ce n’est pas faute de s’en plaindre à la mairie !!!), Julie, Nathalie, </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/341108127292914647/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=341108127292914647' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/341108127292914647'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/341108127292914647'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2008/02/schwarzeneger-lentranement.html' title='Schwarzeneger à l&apos;entraînement'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/R6ivy0OJqcI/AAAAAAAAAH8/VYFVeB2SC18/s72-c/3ieme+mitps.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-5989559398819571241</id><published>2008-02-04T15:07:00.000-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:31.366-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='le raid en rose'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='esprit de corps'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Coastal Challenge'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Défis sportifs'/><title type='text'>Le Raid en Rose réussit son Coastal Challenge!</title><summary type='text'>Bravo les filles! Elles ont réussi leur Défi !Chaque ligne d'arrivée a eu la chance de les voir arriver ensemble, en équipe!cliquez sur l'image pour l'aggrandir, ou affichez le classement au complet iciIris, Mireille et Gen, au nom de l'équipe Esprit de Corps : BRAVO!On attend les photos et vos retours!!!!</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/5989559398819571241/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=5989559398819571241' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/5989559398819571241'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/5989559398819571241'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2008/02/le-raid-en-rose-russit-son-coastal.html' title='Le Raid en Rose réussit son Coastal Challenge!'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/R6dxUkOJqbI/AAAAAAAAAH0/NWPcX25zWcI/s72-c/classement+final.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-5340981357939874760</id><published>2008-02-01T16:17:00.000-05:00</published><updated>2008-02-01T16:24:27.743-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='fun'/><title type='text'>C'est vendredi, une vidéo pour se détendre!</title><summary type='text'>Et voila pourquoi chez Esprit de Corps on s'entraîne en exterieur pas sur des machines !Merci à Comdescoureurs pour la vidéo</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/5340981357939874760/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=5340981357939874760' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/5340981357939874760'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/5340981357939874760'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2008/02/cest-vendredi-une-vido-pour-se-dtendre.html' title='C&apos;est vendredi, une vidéo pour se détendre!'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-6398607276043093539</id><published>2008-01-31T11:23:00.000-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:31.534-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='entrainement'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='esprit de corps'/><title type='text'>Spinning made in Esprit de Corps Inc</title><summary type='text'> Je suis désolé d’utiliser la 3ième mi-temps pour passer une petite annonce mais c’est un cas de force majeure : Nous offrons une récompense à toute personne pouvant nous fournir des informations sur la disparition des chaussures de training d’Aviva. Ce sont de jolis petits souliers de course qui font courir vite et longtemps. Merci d’avance.Non, c’est une blague, mais c’est vrai qu’Aviva avait </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/6398607276043093539/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=6398607276043093539' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/6398607276043093539'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/6398607276043093539'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2008/01/spining-made-in-esprit-de-corps-inc.html' title='Spinning made in Esprit de Corps Inc'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/R6H2WkOJqaI/AAAAAAAAAHs/nDwiHjP_8ic/s72-c/3ieme+mitps.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-718981702502506512</id><published>2008-01-31T09:27:00.000-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:31.873-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='le raid en rose'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='esprit de corps'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Coastal Challenge'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Défis sportifs'/><title type='text'>3ième et 4ième étapes completées par le Raid en Rose</title><summary type='text'>Le Raid en Rose continue sa belle aventure au Coastal Challenge : troisième et quatrième étapes complétées toujours en équipe.cliquez sur l'image pour l'agrandir ou cliquez ici pour le classement officielAllez les filles plus que 53 kilomètres !</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/718981702502506512/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=718981702502506512' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/718981702502506512'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/718981702502506512'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2008/01/3ime-et-4ime-tapes-completes-par-le.html' title='3ième et 4ième étapes completées par le Raid en Rose'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/R6HceEOJqZI/AAAAAAAAAHk/A39KfesSMf0/s72-c/classement+day+3+amazones.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-123485472061856746</id><published>2008-01-30T10:00:00.000-05:00</published><updated>2008-01-30T10:14:34.343-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='santé au travail'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='esprit de corps'/><title type='text'>GP2S lance la norme "Entreprise en santé"</title><summary type='text'>C’est un grand pas en avant que s’apprête à vivre notre partenaire GP2S. En effet en février 2008, la norme « entreprise en santé » devrait être lancée au Québec. C’est ce que nous explique le Dr Mario Messier dans sa chronique sur le site de GP2S.Elaborée par la BNQ (bureau de normalisation du Québec) sur la demande de GP2S et financée par la Santé Publique du Québec, la CSST, les Assurances </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/123485472061856746/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=123485472061856746' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/123485472061856746'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/123485472061856746'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2008/01/gp2s-lance-la-norme-entreprise-en-sant.html' title='GP2S lance la norme &quot;Entreprise en santé&quot;'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-4654138391295980653</id><published>2008-01-29T14:32:00.000-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:32.049-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='le raid en rose'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='esprit de corps'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Coastal Challenge'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Défis sportifs'/><title type='text'>Deuxième jour du Raid en Rose au coastal Challenge</title><summary type='text'>Et un 3O kms pour cette seconde étape pour le Raid en Rose! comme hier, Iris, Mireille et Gen ont franchi la ligne d'arrivée ensembles! Belle performance les filles, continuez comme cela !cliquer sur l'image pour l'agrandir ou cliquer ici pour le classement complet.</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/4654138391295980653/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=4654138391295980653' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/4654138391295980653'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/4654138391295980653'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2008/01/deuxime-jour-du-raid-en-rose-au-coastal.html' title='Deuxième jour du Raid en Rose au coastal Challenge'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/R59_40OJqYI/AAAAAAAAAHc/ykwC69XaoKQ/s72-c/classement+day+2+amazones.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-7662937795822409212</id><published>2008-01-29T12:16:00.000-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:32.330-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='entrainement'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='esprit de corps'/><title type='text'>Entrainement Esprit de Corps</title><summary type='text'> Du courage, du courage, du courage ! C’est ce que l’on pourra retenir de l’entrainement d’hier soir. Les forces en présence : Martine, Julie, Nathalie, véronique, Aviva, Gilles, Yoni et votre serviteur, Yann.Comme vous l’aurez remarqué, nous avons fusionné avec le groupe Agropur. Plus on est de fou, plus on rit ! Et on a bien rigolé hier soir !!!Première étape : la place Jacques Cartier. Le jeu </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/7662937795822409212/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=7662937795822409212' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/7662937795822409212'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/7662937795822409212'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2008/01/entrainement-esprit-de-corps.html' title='Entrainement Esprit de Corps'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/R59fqkOJqXI/AAAAAAAAAHU/YPsspLb5VCc/s72-c/3ieme+mitps.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-9021013215059982005</id><published>2008-01-28T11:37:00.000-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:32.424-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='le raid en rose'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Coastal Challenge'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Défis sportifs'/><title type='text'>The Coastal Challenge: début réussi pour le Raid en Rose</title><summary type='text'>Ce dimanche, nos pensées allaient vers le Raid en Rose qui débutait leur Défi : le Coastal Challenge.Voici la description du premier jour par le site web du Coastal Challenge : traversed more than 22 kilometers, including climbing 1,100 meters of elevation; scaling two volcanoes; and navigating miles of soupy, muddy trails that descended to a slippery finish at the shore of Lake Arenal.Tout un </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/9021013215059982005/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=9021013215059982005' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/9021013215059982005'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/9021013215059982005'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2008/01/coastal-challenge-dbut-russi-pour-le.html' title='The Coastal Challenge: début réussi pour le Raid en Rose'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/R54GI0OJqWI/AAAAAAAAAHM/uetWbw0rdtE/s72-c/classement+day+1+amazones.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-3903281570747890490</id><published>2008-01-25T10:51:00.000-05:00</published><updated>2008-01-25T11:04:57.620-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='entrainement'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='communauté'/><title type='text'>C'est vendredi, le jour des courbatures!</title><summary type='text'>Et oui, pour ceux qui étaient à l'entrainement mercredi soir, aujourd'hui vendredi est le jour ou les courbatures se font le plus sentir!Comme c'est vendredi et que la fin de semaine approche, voici une vidéo sympa que j'ai trouvé sur le blog comdescoureurs, qui devrait vous rappeler des choses...</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/3903281570747890490/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=3903281570747890490' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/3903281570747890490'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/3903281570747890490'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2008/01/cest-vendredi-le-jour-des-courbatures.html' title='C&apos;est vendredi, le jour des courbatures!'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-2977716672648608133</id><published>2008-01-24T16:37:00.000-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:32.602-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='entrainement'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='esprit de corps'/><title type='text'>Les aventuriers du Vieux Montréal</title><summary type='text'> Hier soir ce sont 8 braves qui ont décidé d’affronter les morsures du froid pour se défouler et se décrasser dans la neige.Les aventuriers du vieux Montréal présents étaient : Aviva, Charlotte, Martine, Véronique, Arthur, Benjamin, Gilles et moi-même (Pierre).Nous nous dirigeons alors vers le terrain situé derrière l’Hôtel de Ville et devinez quel sera le premier jeu après un parcours dans la </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/2977716672648608133/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=2977716672648608133' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/2977716672648608133'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/2977716672648608133'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2008/01/les-aventuriers-du-vieux-montral.html' title='Les aventuriers du Vieux Montréal'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/R5kFXkOJqUI/AAAAAAAAAG8/FyKstT6UEso/s72-c/3ieme+mitps.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-3137382702016518322</id><published>2008-01-23T10:43:00.000-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:32.794-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='entrainement'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='esprit de corps'/><title type='text'>entrainement Esprit de Corps 21/01/08</title><summary type='text'> Selon les croyances, le chiffre 13 peut porter malheur ou bonheur. A Esprit de Corps, il semblerait que l’on ait opté pour la seconde solution ! En effet ce sont 13 courageux qui se sont retrouvés hier soir à Gymnasia pour braver le froid et la neige : Nadine, Valérie, Tania, Iris, Mireille, Genevieve, Martine, Arthur, Ted, Pierre, Yoni, Gilles et moi-même, Yann. Un grand bravo aux 3 membres du </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/3137382702016518322/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=3137382702016518322' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/3137382702016518322'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/3137382702016518322'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2008/01/entrainement-esprit-de-corps-210108.html' title='entrainement Esprit de Corps 21/01/08'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/R5dhC0OJqTI/AAAAAAAAAG0/XMX0uSw_n4I/s72-c/3ieme+mitps.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-731305607485691862</id><published>2008-01-21T15:17:00.000-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:33.134-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='le raid en rose'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='esprit de corps'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Défis sportifs'/><title type='text'>Retour sur le 5à7 Le raid en rose</title><summary type='text'>Jeudi dernier, Iris, Mireille et Genevieve ( le raid en rose) invitaient ceux qui les soutiennent dans leur superbe Défi ( Coastal Challenge) à venir leur souhaiter un bon départ lors d'un 5 à 7 très agréable.En exclusivité et rien que pour vous, voici quelques photos :  </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/731305607485691862/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=731305607485691862' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/731305607485691862'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/731305607485691862'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2008/01/retour-sur-le-57-le-raid-en-rose.html' title='Retour sur le 5à7 Le raid en rose'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/R5UCxr2rOzI/AAAAAAAAAGk/tII_5hyqhas/s72-c/la+gang+EDC.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-2649030291723488311</id><published>2008-01-18T16:32:00.000-05:00</published><updated>2008-01-18T16:43:36.236-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='entrainement'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='communauté'/><title type='text'>Bonne fin de semaine à tous !</title><summary type='text'>Et voilà encore une semaine sportive qui s'achève mais ne soyez pas tristes car d'une part il reste la fin de semaine pour vous amusez en faisant du sport (d'ailleurs vous faîtes quoi comme sport en fin de semaine? postez des commentaires!) et d'autre part, la semaine recommence lundi (eh oui !) avec un entraînement collectif Esprit de Corps à 19h00 à Gymnasia!On vous y attend nombreuses et </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/2649030291723488311/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=2649030291723488311' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/2649030291723488311'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/2649030291723488311'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2008/01/bonne-fin-de-semaine-tous.html' title='Bonne fin de semaine à tous !'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-6371250895419570861</id><published>2008-01-17T11:45:00.000-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:33.312-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='le raid en rose'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Défis sportifs'/><title type='text'>5 à 7 le raid en rose ce soir !!!!</title><summary type='text'>Vous faîtes quoi à 17h ce soir?Esprit de Corps sera présent au 5à7 de l'équipe Raid en Rose qui a lieu ce soir à partir de 17 heures au Bar Salon La Porte Rouge, situé au 1834, Avenue du Mont-Royal Est.On vous y attend nombreux pour encourager Mireille, Iris et Geneviève avant leur départ pour le Coastal Challenge!Pour ceux qui auraient rater les derniers épisodes de l'aventure des amazones, une </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/6371250895419570861/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=6371250895419570861' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/6371250895419570861'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/6371250895419570861'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2008/01/5-7-le-raid-en-rose-ce-soir.html' title='5 à 7 le raid en rose ce soir !!!!'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/R49maL2rOwI/AAAAAAAAAGQ/W4FLX5oduWA/s72-c/entrainement+015.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-3728618332228181236</id><published>2008-01-17T11:15:00.000-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:33.451-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='entrainement'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='esprit de corps'/><title type='text'>L'entraînement de mercredi vu par Pierre!</title><summary type='text'>C’est un groupe restreint, qui s’élance au petit trot vers nos terrains de jeux favoris.Seuls sont présents Martine, Cathou, JB, Arthur et Pierre : le froid aurait-il fait rebrousser chemin au reste de la gang ?Après quelques games de soccer pour se réchauffer le miracle survient et Iris, Ted et Yoni se joignent au groupe. Ohohoh 8 personnes, des plots et un ballon de soccer que pourrions nous </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/3728618332228181236/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=3728618332228181236' title='5 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/3728618332228181236'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/3728618332228181236'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2008/01/lentranement-de-mercredi-vu-par-pierre.html' title='L&apos;entraînement de mercredi vu par Pierre!'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/R49_er2rOxI/AAAAAAAAAGY/Oe3sKnG3WlE/s72-c/3ieme+mitps.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-3015954043566488515</id><published>2008-01-15T14:17:00.001-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:33.880-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='entrainement'/><title type='text'>Entrainement made in Nico</title><summary type='text'>The machine is back ! Gilles étant toujours en vacances, Cathou s’occupant de l’entraînement pour le défi Agropur, c’est à Nico (he says captain !) qu’est revenu le lead de l’entraînement de Lundi :Les forces en présence : ISABELLE, Jasmin, Martine, Mireille et Geneviève (qui se préparent pour le coastal challenge, voir ici) et Arthur.Direction le petit terrain pour des jeux multiples et variés </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/3015954043566488515/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=3015954043566488515' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/3015954043566488515'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/3015954043566488515'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2008/01/entrainement-made-in-nico.html' title='Entrainement made in Nico'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/R40G6L2rOuI/AAAAAAAAAF8/AWvmgI19qgU/s72-c/3ieme+mitps.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-5769687012068459262</id><published>2008-01-15T10:49:00.000-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:34.289-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='santé'/><title type='text'>obésité: responsabilisons les parents!</title><summary type='text'>Hélène Baribeau est une diététiste-nutritionniste passionnée. Elle œuvre notamment dans le domaine des approches alternatives de santé depuis près de 15 ans. Elle s’est spécialisée en aliments et produits de santé naturels et dans la problématique de poids.Après avoir participé à une formation dispensée par Lyne Mongeau, scientifique de l'année 2006 pour Radio-Canada et fondatrice du site </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/5769687012068459262/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=5769687012068459262' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/5769687012068459262'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/5769687012068459262'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2008/01/obsit.html' title='obésité: responsabilisons les parents!'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/R4zexL2rOtI/AAAAAAAAAF0/n0fTmUEEI74/s72-c/helene_baribeau_blogue.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-6416920529800801094</id><published>2008-01-14T15:37:00.000-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:34.623-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Coastal Challenge'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Défis sportifs'/><title type='text'>Changement de programme!</title><summary type='text'> Comme plusieurs le savent déjà, l’équipe du Raid en Rose a subi un virage de 180 degrés il y a quelques semaines,  alors qu’elle apprenait l’annulation du Raid Amazones 2007 dû aux vives tensions politiques au Sri Lanka créant un climat d’insécurité nationaleIl en fallait plus pour décourager nos Azanones qui ont trouvé un autre Défi à leur mesure : le Coastal Challenge.Voici comment elles </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/6416920529800801094/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=6416920529800801094' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/6416920529800801094'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/6416920529800801094'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2008/01/changement-de-programme.html' title='Changement de programme!'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/R4vJ072rOsI/AAAAAAAAAFs/T3rRfcav3nA/s72-c/entrainement+008.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-7468359848478999889</id><published>2008-01-10T09:40:00.001-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:34.820-05:00</updated><title type='text'>Entrainement du 09/01/2008</title><summary type='text'>L’année commence fort pour les Espritdecorpsiens ! Pour marquer le premier entraînement en 2008, deux choses à noter : le lead de l’entraînement a été confié à Cathou, Gilles étant en vacances (chanceux !) et Arthur a rejoint la gang EDC : bienvenue à toi !Pour ce premier entraînement, 4 courageux se sont retrouvés sur le vieux port : Cathou, Martine, Ted et donc Arthur ; groupe restreint à cause</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/7468359848478999889/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=7468359848478999889' title='3 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/7468359848478999889'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/7468359848478999889'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2008/01/entrainement-du-09012008.html' title='Entrainement du 09/01/2008'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/R4Yuib2rOqI/AAAAAAAAAFc/wRe87v7GNP0/s72-c/3ieme+mitps.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-2887370252301119855</id><published>2007-12-19T15:18:00.000-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:35.314-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='esprit de corps'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='communauté'/><title type='text'>La Nouvelle de cette fin d'année!</title><summary type='text'>Selon nos sources, il semblerait que le Pêre Noël est suivi un programme d'entraînement avec Esprit de Corps Inc! La preuve en image:de la part de toute l'équipe d'Esprit de Corps:  </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/2887370252301119855/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=2887370252301119855' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/2887370252301119855'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/2887370252301119855'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2007/12/la-nouvelle-de-cette-fin-danne.html' title='La Nouvelle de cette fin d&apos;année!'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/R2l9HL2rOkI/AAAAAAAAAEo/glmXaOozDD8/s72-c/papa+noel+r%C3%A9duit.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-1084449834028180496</id><published>2007-12-18T12:18:00.001-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:35.467-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='entrainement'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='esprit de corps'/><title type='text'>Training collectif du lundi 17 décembre</title><summary type='text'>La neige enveloppait le vieux Montréal de son manteau blanc, lundi soir. Qu’a cela ne tienne pour la gang d’Esprit de Corps ! hop on met ses mitaines et on est parti ! Les habitués Aviva, Martine, Geneviève, Mireille, Yoni et Gilles et deux invités : Chantal et Joël, bienvenue à eux !Le contexte de l’entrainement est difficile : la neige arrive à mi cuisse pour gilles alors imaginez la galère </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/1084449834028180496/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=1084449834028180496' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/1084449834028180496'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/1084449834028180496'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2007/12/training-collectif-du-lundi-17-dcembre.html' title='Training collectif du lundi 17 décembre'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/R2gCS72rOjI/AAAAAAAAAEg/tFaseaiWMqY/s72-c/3ieme+mitps.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-3787009556356725138</id><published>2007-12-17T14:56:00.001-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:35.722-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='esprit de corps'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Défis sportifs'/><title type='text'>Mont Washington, last day</title><summary type='text'> Au petit matin de ce troisième jour, les visages sont rayonnants. La nuit a été bien meilleure que la veille car le campement est bien isolé du vent. Certains regrettent tout de même leur lit double et leur oreiller en plume d’oie, mais pour une nuit au Mont Washington, la gang n’est pas trop mal lotie. Ce matin, elle décide de prendre un peu plus son temps sachant qu’il ne lui reste que quatre </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/3787009556356725138/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=3787009556356725138' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/3787009556356725138'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/3787009556356725138'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2007/12/mont-washington-last-day.html' title='Mont Washington, last day'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/R2bUs72rOhI/AAAAAAAAAEQ/fH8DqaAZbDw/s72-c/P1010622.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-6690230299854715467</id><published>2007-12-13T13:50:00.000-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:35.893-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='esprit de corps'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='mont washington'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Défis sportifs'/><title type='text'>Mont Washington, deuxieme jour.</title><summary type='text'>Dimanche matin, le réveil est difficile. Nos marcheurs ont eu de la peine à s’endormir et voilà qu’il faut déjà repartir. Le vent s’est calmé pendant la nuit, et la visibilité est bien meilleure. Le majestueux Mont Washington se dresse devant le campement dans une fine brume, et la vue est absolument magnifique.Il faut maintenant trouver la force mentale pour sortir de son sac de couchage –20°C, </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/6690230299854715467/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=6690230299854715467' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/6690230299854715467'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/6690230299854715467'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2007/12/mont-washington-deuxieme-jour.html' title='Mont Washington, deuxieme jour.'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/R2GOKj5D2mI/AAAAAAAAAC8/4kUpETAb7Rw/s72-c/CIMG0358.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-9063221907335674074</id><published>2007-12-13T11:35:00.000-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:36.052-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='entrainement'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='esprit de corps'/><title type='text'>Training du 12 décembre 2007</title><summary type='text'>Petit retour sur l’entrainement d’hier soir :Cet entrainement fut l’occasion pour les Mont Washingtoniens de partager avec les autres leur belle aventure ( voir les articles sur ce sujet). Etaient présents : Martine, charlotte, Pierre, Ronan, Gilles, et Yann.Avez-vous remarqué qu’il neige ? Oui ? Non ? Parce que Gilles l’a bien vue, lui, et c’est parti pour un jogging dans la poudreuse ! Une </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/9063221907335674074/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=9063221907335674074' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/9063221907335674074'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/9063221907335674074'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2007/12/training-du-12-dcembre-2007.html' title='Training du 12 décembre 2007'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/R2FjMD5D2lI/AAAAAAAAAC0/3BD391kZIcw/s72-c/3ieme+mitps.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-7649687891346827623</id><published>2007-12-12T11:25:00.000-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:36.370-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='esprit de corps'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Défis sportifs'/><title type='text'>Mount Washington, Day 1</title><summary type='text'> Samedi 8 décembre, sept heures du matin. Après avoir passé une courte nuit dans un motel des alentours, la gang prépare minutieusement son matériel pour partir du bon pied vers son objectif : le Mont Washington. Les fous qui ont décidé d’aller tester leur résistance au froid au nord des Etats-Unis se nomment Aviva, Francis, Gilles, Pierre, Ronan, Tedsky et Yann. Chacun prépare astucieusement son</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/7649687891346827623/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=7649687891346827623' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/7649687891346827623'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/7649687891346827623'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2007/12/samedi-8-dcembre-sept-heures-du-matin.html' title='Mount Washington, Day 1'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/R2ALxD5D2iI/AAAAAAAAACc/YIqwvKyycyc/s72-c/CIMG0303.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-8192304175134737696</id><published>2007-11-26T10:52:00.000-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:36.577-05:00</updated><title type='text'>Divers Sports d'hiver</title><summary type='text'>Le mercure est passé sous zéro, la neige a enveloppé Montréal de son manteau blanc, C’est l’hiver qui pointe le bout de ses flocons.Il est possible que pour certains cela suffise pour venir à bout des bonnes résolutions sportives et qu’ils se disent `` On ne peut pas faire de sport extérieur en hiver``. Et bien c’est faux! Il existe de multiples activités à faire en extérieur, il suffit juste de </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/8192304175134737696/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=8192304175134737696' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/8192304175134737696'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/8192304175134737696'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2007/11/divers-sports-dhivers.html' title='Divers Sports d&apos;hiver'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/R0r2NMlWmAI/AAAAAAAAACE/lxDx3dEw0Gw/s72-c/montage.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-2952317403008844614</id><published>2007-10-29T14:10:00.000-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:36.588-05:00</updated><title type='text'>Les montréalaises boudent le sport?</title><summary type='text'>Voici un article qui je crois va faire réagir la gente féminine d’Esprit de Corps! Mais bon ne blamons pas cette journaliste qui ne doit pas connaître Martine, Isa ou nos Roses d'élites!Petite séance de rattrapage : cliquez ici</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/2952317403008844614/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=2952317403008844614' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/2952317403008844614'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/2952317403008844614'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2007/10/les-montralaises-boudent-le-sport.html' title='Les montréalaises boudent le sport?'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/RyYxkOLPV4I/AAAAAAAAABk/vbb17ceLoks/s72-c/Les+montr%C3%A9alaises+boudent+le+sport+Metro+23+oct+2007.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-1915124278856819182</id><published>2007-10-15T13:10:00.000-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:37.027-05:00</updated><title type='text'>Faire bouger 10 000 personnes: un beau défi</title><summary type='text'>Voici un article paru dans le journal Le Droit et écrit par Marc BRASSARD et qui traite d'une belle initiative de Kino Québec.http://www.kino-quebec.qc.ca/ </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/1915124278856819182/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=1915124278856819182' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/1915124278856819182'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/1915124278856819182'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2007/10/faire-bouger-10-000-personnes-un-beau.html' title='Faire bouger 10 000 personnes: un beau défi'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/RxOwzyobjGI/AAAAAAAAABc/SSYKiOux6dY/s72-c/marc+brassard+faire+bouger+10000+25+sept+2007.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-4619070640093414743</id><published>2007-09-05T08:35:00.000-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:37.552-05:00</updated><title type='text'>la marche, un plaisir santé</title><summary type='text'>Il ya 2000 ans, Hypocrate disait `La marche est le meilleur remede pour l'homme. Bien qu'ancien, cet adage reste d'actualité, d'autant plus au regard du degré de sédentarisation de notre société.Voici un article traitant de la marche a pied comme activité santécliquez sur l'image Quels sont les bienfaits de la marche pour la santé?Marcher régulièrement agit directement sur les appareils </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/4619070640093414743/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=4619070640093414743' title='2 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/4619070640093414743'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/4619070640093414743'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2007/09/la-marche-un-plaisir-sant.html' title='la marche, un plaisir santé'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/Rt62b_edL0I/AAAAAAAAABM/dAle3XTlb0k/s72-c/24h+mardi+4+sept+-la+marche,+un+plaisir+%C3%A0+decouvrir.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-2108691014701286496</id><published>2007-08-27T09:46:00.000-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:37.789-05:00</updated><title type='text'>Réveillez le dormeur qui est en vous!</title><summary type='text'>Dormir est un besoin fondamental au même titre que manger ou respirer. Si vous vivez jusqu'à 80 ans et que vous dormez en moyenne 8 heures par jour vous aurez dormi en tout et pour tout 26 ans!Un bon sommeil est le gage d'une bonne santé. Pourtant de plus en plus de gens dorment mal ou pas assez. Ces troubles du sommeil peuvent devenir dangereux pour la santé comme le montre l'article suivant:Les</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/2108691014701286496/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=2108691014701286496' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/2108691014701286496'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/2108691014701286496'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2007/08/rveillez-le-dormeur-qui-est-en-vous.html' title='Réveillez le dormeur qui est en vous!'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/RtLqwPedLyI/AAAAAAAAAA8/-1TENBagabk/s72-c/dormeur.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-6012036879096555090</id><published>2007-08-13T13:16:00.000-05:00</published><updated>2007-08-13T13:19:39.797-05:00</updated><title type='text'>World Health Organization Urges Ban on Smoking in Public Buildings, Work Places</title><summary type='text'>Here is an article about Smoking in Public Buildings, Work Places.http://www.foxnews.com/story/0,2933,276194,00.html</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/6012036879096555090/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=6012036879096555090' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/6012036879096555090'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/6012036879096555090'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2007/08/world-health-organization-urges-ban-on.html' title='World Health Organization Urges Ban on Smoking in Public Buildings, Work Places'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-5556242965843280558</id><published>2007-08-13T10:12:00.000-05:00</published><updated>2007-08-13T10:20:25.492-05:00</updated><title type='text'>Comment devenir super motivé au travail</title><summary type='text'>Lorsque votre réveil sonne le matin, vous arrive-t-il de dire : « Ah non, pas déjà, ça ne me tente vraiment pas d’aller travailler ce matin»? Dès lors, vous pouvez réagir de trois façons...Monsieur Jean-Pierre LAUZIER, JPL communications, vous donne la recette pour retrouver sa motivation au travail.Et vous quels sont vos trucs et astuces pour vous motiver dans votre vie professionelle ou </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/5556242965843280558/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=5556242965843280558' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/5556242965843280558'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/5556242965843280558'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2007/08/comment-devenir-super-motiv-au-travail.html' title='Comment devenir super motivé au travail'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-1362436336809714048</id><published>2007-08-13T09:39:00.000-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:37.952-05:00</updated><title type='text'></title><summary type='text'>Article paru dans le journal Métro(02/08/07)Ce D est alarmant. Quels sont les solutions que vous préconiseriez pour que les enfants fassent plus de sport? Quels sont les dangers d'un manque d'activités sportives chez nos enfants?</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/1362436336809714048/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=1362436336809714048' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/1362436336809714048'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/1362436336809714048'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2007/08/blog-post.html' title=''/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/RsBtv_YI31I/AAAAAAAAAA0/wJ6TwmDdtqM/s72-c/Metro+02-08-07+article+activit%C3%A9+physique+des+jeunes.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-4920694421461612445</id><published>2007-08-13T09:26:00.000-05:00</published><updated>2007-08-13T09:33:55.242-05:00</updated><title type='text'>manger diète fait grossir?</title><summary type='text'>Grossir en mangeant Diete?Cela peut paraître contradictoire n’est ce pas?Pourtant, c’est bien le résultat de l’étude menée par le professeur David PIERCE. En effet, il semblerait que les aliments diètes confondraient l’instinct des enfants.Le professeur Pierce a mené une étude sur des rats qui peut se résumer ainsi.Première phase : on propose des aliments diètes à des rats; ils ont donc besoin d’</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/4920694421461612445/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=4920694421461612445' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/4920694421461612445'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/4920694421461612445'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2007/08/manger-dite-fait-grossir.html' title='manger diète fait grossir?'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-3211116561104014203</id><published>2007-05-09T08:55:00.000-05:00</published><updated>2007-05-09T09:10:36.614-05:00</updated><title type='text'></title><summary type='text'>Bonjour à tous. Aujourd´hui, nous vous offrons ce très bon article sur le rapport entre le stress et la ligne, paru . On y apprend notamment que limiter le stress permet d´éviter de trop vite accumuler les graisses. Essentiel à l´approche de l´été !Le stress est-il mauvais pour la ligne ? Bonne lecture !L´équipe Esprit de Corps</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/3211116561104014203/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=3211116561104014203' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/3211116561104014203'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/3211116561104014203'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2007/05/bonjour-tous.html' title=''/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-7890905854291465147</id><published>2007-05-08T13:34:00.000-05:00</published><updated>2007-05-08T13:37:42.039-05:00</updated><title type='text'></title><summary type='text'>Retrouvez ci-après l´enregistrement de l´interview de Gilles Barbot par Robert Frosi lors de l´émission Désautels diffusée le 4 avril 2007 en après-midi sur Radio-Canada première chaîne.Pour tous les personnes curieuses d´en savoir plus sur la Course-relais Montréal - New York 2007 dont le départ sera donné le 13 juin à 17h30 sur la Place Jacques Cartier (animations toute l´après-midi !).</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/7890905854291465147/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=7890905854291465147' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/7890905854291465147'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/7890905854291465147'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2007/05/retrouvez-ci-aprs-lenregistrement-de.html' title=''/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-3686393060291135691</id><published>2007-05-08T08:25:00.000-05:00</published><updated>2007-05-08T08:28:25.161-05:00</updated><title type='text'>Mise en forme 101</title><summary type='text'>Encore un très bon article ! Comme le propose Esprit de Corps lors de ses entraînements, cet article montre en quoi le travail d´une partie du coprs nécessite un type d´exercice spécifique. Instructif !Mise en forme 101Bonne lecture !L´équipe Esprit de Corps</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/3686393060291135691/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=3686393060291135691' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/3686393060291135691'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/3686393060291135691'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2007/05/mise-en-forme-101.html' title='Mise en forme 101'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-6179729019198752615</id><published>2007-05-04T14:25:00.000-05:00</published><updated>2007-05-07T11:44:34.630-05:00</updated><title type='text'>L´approche des 3V pour mieux renforcer vos équipes de travail</title><summary type='text'>Retrouvez ici le très pertinent article sur le teambuilding paru dans l´édition d´avril du Planificateur ... et signé Esprit de Corps !L´approche des 3V pour mieux renforcer vos équipes de travail The 3-V approach to team building identifies strengthsBonne lecture !L´équipe Esprit de Corps</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/6179729019198752615/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=6179729019198752615' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/6179729019198752615'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/6179729019198752615'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2007/05/lapproche-des-3v-pour-mieux-renforcer.html' title='L´approche des 3V pour mieux renforcer vos équipes de travail'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-4626387912814925777</id><published>2007-05-02T11:33:00.000-05:00</published><updated>2007-05-03T20:21:57.366-05:00</updated><title type='text'>Les membres de l’équipe de SCA Soins Personnels sont de retour de leur défi préparatoire au Mont Tremblant</title><summary type='text'>Les membres de l’équipe de SCA Soins Personnels ont réalisé leur défi préparatoire samedi 29 et dimanche 30 avril. Les groupes « Excellence » et « Extrême » ont respectivement parcouru 10 et 16 kilomètres pendant 11 et 13 heures de marche, la plupart du temps sous la pluie. Dans le cadre du défi sportif SCA Soins personnels organisé par Esprit de Corps, le groupe Excellence gravira le Mont </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/4626387912814925777/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=4626387912814925777' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/4626387912814925777'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/4626387912814925777'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2007/05/les-membres-de-lquipe-de-sca-soins.html' title='Les membres de l’équipe de SCA Soins Personnels sont de retour de leur défi préparatoire au Mont Tremblant'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-7101795873345962658</id><published>2007-05-01T15:19:00.000-05:00</published><updated>2007-05-03T20:21:16.019-05:00</updated><title type='text'></title><summary type='text'>Retouvez l´article paru dans Métro ce lundi 30 avril 2007 et qui met en évidence la nécessité de favoriser le capital humain en entreprise grâce à des activités de mieux-être.Les travailleurs veulent plus d´avantagesBonne lecture !</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/7101795873345962658/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=7101795873345962658' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/7101795873345962658'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/7101795873345962658'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2007/05/retouvez-larticle-paru-dans-mtro-ce.html' title=''/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-6406155425939848812</id><published>2007-05-01T09:57:00.001-05:00</published><updated>2007-05-10T21:26:40.530-05:00</updated><title type='text'>La Fondation Esprit de Corps organisatrice de la Course-relais Montréal – New York 2007</title><summary type='text'>Les 10 participants de Montréal – New York 2007 ont souhaité venir en aide à des gens à travers leur ``Défi Sportif´´. Ils ont donc fait appel à la Fondation Esprit de Corps pour organiser l´événement. La course sera accompagnée d´une levée de fonds dont les bénéfices permettront à une quinzaine de jeunes défavorisés de réitérer l´exploit ``Montréal – New York´´ à l´automne prochain. La Fondation</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/6406155425939848812/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=6406155425939848812' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/6406155425939848812'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/6406155425939848812'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2007/05/la-fondation-esprit-de-corps.html' title='La Fondation Esprit de Corps organisatrice de la Course-relais Montréal – New York 2007'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-5744447044786462889</id><published>2007-04-27T12:36:00.000-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:38.230-05:00</updated><title type='text'>SCA Soins Personnels fait appel à la compagnie Esprit de Corps</title><summary type='text'>SCA Soins Personnels fait appel à la compagnie Esprit de Corps afin d’offrir à ses employés un défi sportif corporatif visant à améliorer la qualité de vie au travail. L’entreprise de Drummondville a pour objectif principal de promouvoir la santé à travers l’activité physique en faisant vivre à leurs employés un défi où ils expérimenteront le dépassement de soi et l’entraide. L’instauration de ce</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/5744447044786462889/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=5744447044786462889' title='0 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/5744447044786462889'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/5744447044786462889'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2007/04/sca-soins-personnels-fait-appel-la.html' title='SCA Soins Personnels fait appel à la compagnie Esprit de Corps'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-2984435337878181426</id><published>2007-04-16T10:21:00.000-05:00</published><updated>2008-01-17T09:45:20.440-05:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='vie active au travail'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='mieux-être'/><title type='text'>Les retombées d'une vie active grâce aux initiatives en milieu de travail</title><summary type='text'>Plus de 200 études ont été examinées et un nombre notable de recherches sur les retombées de l'activité physique en milieu de travail ont été entreprises. La majorité de ces études ne comportait pas de groupe témoin, par conséquent, les données n'ont pas de valeur scientifique. Cependant, on peut utiliser la matière pour guider la réflexion ainsi que le processus décisionnel.Considérations </summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/2984435337878181426/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=2984435337878181426' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/2984435337878181426'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/2984435337878181426'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2007/04/les-retombes-dune-vie-active-grce-aux.html' title='Les retombées d&apos;une vie active grâce aux initiatives en milieu de travail'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1586475696616456587.post-6389039132034644872</id><published>2007-04-15T09:28:00.000-05:00</published><updated>2008-12-11T07:11:38.378-05:00</updated><title type='text'>Bienvenue sur le blog d'Esprit de Corps!</title><summary type='text'>Bonjour à tous,Puisque la technologie du Web 2.0 fait désormais partie de notre quotidien, Esprit de Corps a décidé de vous offrir ce lieu de partage convivial auquel nous ajouterons progressivement des articles, une webographie et une bibliographie de qualité concernant le mieux-être au travail.L'invitation est donc lancée : exprimez-vous!!</summary><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/feeds/6389039132034644872/comments/default' title='Publier les commentaires'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1586475696616456587&amp;postID=6389039132034644872' title='1 commentaires'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/6389039132034644872'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1586475696616456587/posts/default/6389039132034644872'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://plusloinplusfortensemble.blogspot.com/2007/04/bienvenue-sur-le-blog-desprit-de-corps.html' title='Bienvenue sur le blog d&apos;Esprit de Corps!'/><author><name>Esprit de Corps Inc</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13224746908000812705</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_PjFSRsvGCKY/RiI4iHii-oI/AAAAAAAAAAU/aEZWd8Rt3Jk/s72-c/ZeTeam+copy.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry></feed>
